《打开心窗拥抱阳光》心理健康讲座圆满结束

作者：佚名来源：本站原创更新时间：2019/4/10 18:32:52 浏览次数：1968次

2019年4月9日下午3点，《打开心窗拥抱阳光》友恭友善书院心理健康讲座在我校正心大厦119教室举行。讲座邀请到校心理中心白卫红老师担任主讲，友恭友善书院的心理指导老师及部分相关学生参加了此次讲座。

在同学们灼热期待的眼神下，白老师以简洁明了的语言拉开了讲座的序幕。她首先提及近期国内外发生的一些负面新闻，以及前几天糟糕阴沉的天气，这些都是导致学生倍感压力的因素。接着她又连续用了几组图片着重讲解了关于心理平衡、压力测试、心理障碍等问题，并通过同学们对图片的不同判断进行详细分析，生动形象的讲解使在场的同学们对自己有了更加清晰的认识。白老师表示，“心理健康的标准是一种理想尺度，它为我们指明了心理健康的标准，如何承受住社会各界的压力，并且及时解决自己的心理问题，这是每个人当下必须思考的。” 白老师不仅为大家讲解了判断心理正常与异常的三原则，还详细解读了抑郁症患者的常见典型症状，她希望同学们不断增加心理健康相关知识，提升心理健康意识。