青春热血，让爱相随 | 无偿献血活动等你来！

1.年满 18 周岁(18-55周岁)，多次献血者可延长至 60 周岁。

2.一年内没做过大手术及输血治疗，三个月内没有做过手术，半个月内没有打耳洞、唇钉（穿孔相关）。

3.一周内没有喝药，没有感冒和急性肠胃炎等疾病，近期荨麻疹不严重，贫血者不可以。

4.无过敏史，如青霉素过敏者。

5.眼睛近视度数小于700度。

6.女性在生理期前3天前，或后3天后哺乳期，怀孕期不可以。

7.男生体重最低 50kg，女生最低 45kg。

8.献血前三天内不饮酒；

献血前三天不熬夜，睡眠宜在6小时以上，有充足的休息；

献血前一天不吃高脂肪食物和油腻食物，如油条、火锅、烧烤；

献血当日不宜空腹献血，可以吃一点清淡的食物。

9.带好身份证。

10.若是第二次献血，须距离上次献血至少半年。