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暖心同行,守护心灵|机信学院学生非日常交流会
作者:黄莉萍 文章来源:机械电气与信息工程学院 点击数:10 更新时间:2025/10/25 08:14:01


20251021日机械电气与信息工程学院于下午16:00在怡心馆开展非日常交流会,聚焦人际交往核心需求,旨在帮助参与者系统掌握人际关系建立、维系及矛盾化解的实用技巧,学会有效沟通与负面情绪应对方法,助力大家构建健康和谐的人际关系,同时为参与者提供情绪表达与交流的平台,实现个人社交能力的提升。

趣味互动游戏

01相互夸夸夸

随机挑选玩家作为首位传递者,在三分钟倒计时内逆时针传递计时器,传递前需15秒内真诚夸赞小组成员,倒计时结束时,计时器持有者需夸奖组内所有人。

02“躲避负面情绪”

裁判员放置两张牌作为情绪栅栏,玩家抽取剩余牌,数字在栅栏之间即成功,失败玩家参与真心话大冒险。按扑克牌花色分组,方片红桃为真心话组、梅花黑桃为大冒险组,牌面数字大的优先参与,完成各类趣味任务。



特色环节

设立“解忧便利店”,参与者可将开心、难过、焦虑等心情写在信纸中,附上邮箱即可获得回信。



活动总结

本次非日常交流会以“看见彼此、理解彼此”为核心,通过话题分享、趣味游戏与特色投稿等多元化形式,成功为参与者搭建了学习社交技巧、释放情绪压力、增进彼此了解的平台。

活动内容兼具实用性与趣味性,不仅让参与者掌握了具体的人际交往方法,更在互动中拉近了距离,有效提升了大家的社交能力与情绪管理能力,为构建良好的校园人际环境奠定了坚实基础。

心理健康是我们生活与发展的重要基石。期望通过本次人际交往主题活动,大家能更深入地觉察自我、共情他人,一同打造一个友爱、融洽、充满正能量的人际空间。

让我们并肩前行,在人际交往的旅程中收获温暖与成长!



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