调整生活作息规律
在开学前，通过循序渐进的方式，将紊乱的假期作息调整为规律、健康且适合学习的状态，确保开学后能迅速适应紧张的学习生活节奏，提高学习效率与专注度，保持良好精神状态。
关注课程安排
在开学前，大家需要关注自己的课程安排，了解每门课程的授课教师、上课时间和地点等信息。同时，大家还需要了解每门课程的考核方式和要求，以便更好地制定学习计划。
保持良好心理状态
保持积极乐观的心态，将返校视为一个全新的开始，一个可以学习新知识、结交新朋友、实现自我成长的机会。提醒自己，每个学期都是自我提升的重要阶段。
开学安全指南
01
交通安全
1、注意检查车票、身份证、学生证、随身物品及生活必需品是否带齐，保持手机畅通，遇到问题及时与家人联系。
2、在乘坐车辆时，一定要系好安全带，提高警惕，不乘坐无牌、无证、无保险等“三无”车辆；不坐超速、超载、酒驾、疲劳驾驶的车辆，一定要乘坐正规车辆，切勿贪图方便搭乘“黑车”。
3、不要轻信陌生人，不要将手机号码、银行卡号、家庭电话、家庭地址等随意告诉陌生人，提高警惕，不乱放行李，贵重物品随身携带保管好，防止失窃。
02
宿舍安全
1、不使用违规电器，注意用电安全，杜绝火灾隐患。不在宿舍乱拉乱接电线，不使用大功率电器、劣质插座和劣质充电器;不在宿舍做饭，严防发生火灾;
2、遵守宿舍管理制度:注意门禁时间，不得外借宿舍钥匙，如发现可疑人员或有危险迹象时，请及时向宿管人员或导员报备；
3、不得带校外人员入住寝室，不得未经请假报备私自夜不归宿;
4、不在无人时使用充电设备。相机、笔记本电脑、手机、充电宝等充电过程中要有人在。若充电器长时间充电，产生热量聚集，散不出去时容易发生火灾，需引起重视。
03
网络安全
1.养成良好的上网习惯，合理规划网络生活，做到时间适度、内容健康、防止“网络成瘾”。
2.要从网络中获取健康有益的信息，不打或少打游戏，拒绝网络低俗信息。
3.不要轻信网上信息和外出会见陌生网友，不把个人和家庭信息告诉他人。
4.上网期间谨防电信网络诈骗，不要有充值游戏、打赏主播、刷单等不合规行为。
