青春热血，让爱相随｜厦门工学院2025年秋冬季无偿献血倡议书
生命因热血而奔流不息，希望因善举而生生不息。一袋血液，或许就能为危重患者撑起生命的蓝天，让濒临黯淡的生命重新焕发光彩；一次伸手，或许就能让绝望的家庭重拾生活的笑颜，让搁浅的幸福再度扬帆起航。无偿献血，从来不是遥不可及的壮举，而是触手可及的温暖，是爱心的传递，更是当代师生沉甸甸的责任与担当。在此，我们向全校师生发出诚挚倡议：让我们积极行动起来，挽起衣袖、伸出手臂，用一腔热血传递人间大爱，用一次善举点亮生命希望，为社会公益事业贡献一份属于厦工的力量。
一、无偿献血基本要求
年龄与体重：年满18周岁；男性体重不低于50公斤，女性体重不低于45公斤。
健康状况：近一周内无感冒症状、未服用药物；无贫血症状，近视度数低于600度；女性需避开月经期及经期前后三天。
献血间隔：距上次献血时间已满半年；近半年内未接受过手术治疗。
生活准备：献血前三天需保证充足睡眠，避免熬夜、饮酒；献血前一天饮食宜清淡，避免摄入油腻食物；献血当天切勿空腹，可适量食用清淡早餐。
证件准备：参与献血时，请务必携带本人身份证原件，以便登记核验。
二、无偿献血科学依据与益处
正常人体血液总量约占体重的8%，成人血液总量约为5000毫升，其中20%的血液储存在肝、脾等器官中，可在需要时迅速补充血容量。因此，每次献血200-400毫升，不会对身体健康造成影响。同时，研究表明适量献血对身体具有多重益处：一是能够刺激骨髓造血功能，提升造血活力；二是有助于降低血液黏稠度，改善血液循环；三是可减少心脑血管疾病的发生风险；四是对延缓身体衰老、延长健康寿命有积极作用；五是通过参与公益奉献，能增强自我价值感，促进心理健康。
三、无偿献血权益与福利
用血权益：献血者累计献血量达到800毫升的，终身享受免费用血；累计献血量未达到800毫升的，可按本人献血量的三倍享受免费用血。献血者的配偶、子女、父母、兄弟姐妹、配偶父母、子女配偶就医时，可免费使用血液，总量以献血者所献血液总量为限；献血量达到国家无偿献血奉献奖金奖标准的献血者，其祖父母、外祖父母、孙子女、外孙子女就医时，也可按上述标准免费使用血液。造血干细胞捐献者本人终身享受免费用血，其配偶、子女、父母、兄弟姐妹、配偶父母、子女配偶就医时，可按总量800毫升标准免费使用血液。
专属福利：成功献血者可获得定制钥匙扣、献血证书、荣誉证书及暖心大礼包等专属纪念品；在校学生献血后可获得综合素质测评加分奖励，并记录相应志愿服务时长；表现突出者还将被授予相关荣誉称号，以表彰其公益奉献精神。
我们已做好周全的保障工作，将以最真诚的服务、最温暖的笑容，迎接每一位满怀热忱的献血者，与大家共同为生命接力。有意向参与献血的师生，可扫描下方二维码提前预约，以便我们更好地统筹安排献血事宜。让我们携手同行，以热血传递温暖，以善举诠释担当，用实际行动书写厦工师生的公益情怀，让生命在奉献中绽放更绚丽的光彩。