为宣传普及科学心理健康知识、培养师生健康心态、提高师生心理健康素质，厦门工学院心理健康委员会于5月30日下午在A食堂大门门口成功举办了一年一度的科技节心理健康知识普及活动。

活动开设了许多用于减压的游戏，比如袋鼠跳、世界地图、神笔马良等。灵活多样的心理游戏让大家沉浸其中，忘却心中烦恼，缓解心理压力，从低落的情绪状态转变到舒缓平稳。这些游戏不仅让大家放松了身心，还让大家感受到了团队协作的重要性。

本次心理健康知识普及活动的开展采用“心理+科技”的形式，让师生们增长了心理健康知识，增强了心理健康意识，减少了对心理咨询理解的误区，同时营造积极向上、温馨和谐的校园氛围。