活动目的
研究生考试日益临近，备考压力也随之攀升。为帮助同学们缓解焦虑情绪、调整身心状态，我院将于本月启动“研路不孤单—考研减压陪伴活动”。活动将通过专业心理疏导与实用减压技巧分享，助力大家轻装上阵、高效备考，以饱满斗志和最佳状态奔赴研途，冲刺理想院校！
活动流程
有意向参加活动的大三、大四考研同学可通过考研放松圈中打卡来参与。同时备考期末考试的同学也可以积极参与到活动中来。
在12月20日之前完成七天打卡任务的前20名同学即可前往友善书院学生院务委员会领取考研暖心小礼物。
（步骤：扫码进入考研放松圈-打开“任务”-可在学习之余根据需求完成对应的减压放松练习-完成后简单发布感受完成打卡）
助研逐光
我院为冲刺考研学子精心准备暖心礼包，内含水笔、橡皮、笔芯、手帕纸等实用物品，藏着对大家苦读的惦念与未来的期许，愿这份暖意化为前行力量，助你从容应考、尽显才华，不负韶华与努力，终能金榜题名，在理想院校续写华章、奔赴璀璨未来。
研途多艰，步步皆闯
前路浩荡，万物有光
愿我们携手为心灵拂去焦虑尘埃
撑起一片明朗晴空
以温暖与力量为你照亮逐梦征途
助你披荆斩棘、不负韶华
终将抵达理想彼岸！