2024年11月26日教师进修 | 2024年心理健康知识与技能培训中级班课程：大学生心理危机识别与干预

张老师开篇强调：“心理危机的识别需要敏锐的洞察力和专业的知识储备。”她结合真实案例，详细解读了大学生心理危机的常见信号，如情绪骤变、社交退缩、自伤暗示等。

张老师分享了一起令人痛心的真实事件——某高校学生因长期抑郁未获关注，最终服用老鼠药轻生。尽管该生此前曾多次在社交媒体发布消极言论，但因身边人缺乏危机识别意识，未能及时干预。“悲剧的发生往往始于微小信号的忽视，”张老师沉重地说道，“每一句‘不想活了’都可能是求救的呐喊。”

课程中张老师重点讲解了心理危机干预的标准化流程：

1.风险评估： 通过"自杀意念量表"等工具快速判断危机等级；

2.情绪稳定： 运用共情式倾听与安全承诺建立信任联结；

3.资源联动： 协同辅导员、家长、专业机构构建支持网络；

4.追踪随访： 制定个性化方案预防危机复发。

大家通过角色扮演模拟了“发现学生持有老鼠药”的紧急场景，在实践中掌握“不评判、不恐慌、不独担”的干预原则。张老师特别提醒：“干预不是一次性任务，而是持续关怀的开始。”

张老师强调，干预工作需要秉持着 “生命至上” 的原则，迅速反应、协同合作。她提出了建立多级预警机制，学校、家庭和社会三方联动，运用专业心理咨询与辅导技术，为危机中的学生提供全方位的支持与帮助。同时，张老师还分享了一些具体的沟通技巧和危机应对方法，指导大家在面对不同情况时能够灵活应对，有效化解危机。

通过本次课程，不仅提升了中级班学员的心理健康意识，更赋予了他们识别与干预大学生心理危机的能力。相信在未来的工作中，他们将运用所学知识，守护每一位大学生的心理健康，为校园营造一个更加和谐、温暖的育人环境。